禪繞畫(Zentangle)是一種容易學習、又不需要繪畫經驗的活動，只需要一張紙、一枝筆，便可達致紓壓和自癒心靈的效果。
「慢下來」-家長禪繞同學會為恆常小組，讓家長們一起透過簡單易學的禪繞畫來讓大腦放放鬆下，聊聊天靜靜心，來個短暫的休息。歡迎新生加入。